清水義久先生 気功継続プログラム フェーズ1講義録セット

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商品情報

清水義久先生の気功継続プログラムフェーズ1 の講義録1〜6回分セットになります。【テキスト内容】第一回 肺経・大腸経・講座の目的・気功心得・人間の行動の4つのパターン・用語解説・気エネルギーの出し方(エネルギーボールのつくりかた)・言葉について・実習方法、ツボについて第二回 胃経・脾経・気功とは・眼の訓練・手の訓練・気は右回りに進行する・手からエネルギーを出す方法・エネルギーを入れる/抜くについて・エネルギーの進むスピードについて・気を増やす方法・気を養う方法(動的・静的)・下丹田のエネルギーを充実させる方法第三回 心経・小腸経・伝統的仙道と気功法・書籍から学ぶ技・沈黙の行/黙って動かない瞑想・小周天とは・座式小周天動功:基本・座式小周天動功:応用・中国式目の体操・水すくいおわん手の実習・眼をほぐす目的第四回 腎経・膀胱経第五回 心包経・三焦経第六回 肝経・胆経
カテゴリー:本・音楽・ゲーム>>>DVD/ブルーレイ>>>その他
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